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kevinchi
台中
ID 194048
136 位追隨者
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kevinchi
2200 m
|
01:04:42
|
02:56/100m
日期:
2016-08-21 06:08
-
卡路里:
858 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'35"
(01'35")
03'10" (+00'34")
20
115
2
01'34"
(03'09")
03'08" (+00'32")
20
114
3
01'30"
(04'39")
03'00" (+00'24")
20
110
4
01'29"
(06'08")
02'58" (+00'22")
17
106
5
01'28"
(07'36")
02'56" (+00'20")
17
105
展開計圈分析
6
01'29"
(09'05")
02'58" (+00'22")
17
106
7
01'30"
(10'35")
03'00" (+00'24")
17
107
8
01'27"
(12'02")
02'54" (+00'18")
17
104
9
01'27"
(13'29")
02'54" (+00'18")
17
104
10
01'29"
(14'58")
02'58" (+00'22")
16
105
11
01'23"
(16'21")
02'46" (+00'10")
17
100
12
01'26"
(17'47")
02'52" (+00'16")
17
103
13
01'26"
(19'13")
02'52" (+00'16")
17
103
14
01'27"
(20'40")
02'54" (+00'18")
18
105
15
01'26"
(22'06")
02'52" (+00'16")
18
104
16
01'28"
(23'34")
02'56" (+00'20")
17
105
17
01'28"
(25'02")
02'56" (+00'20")
18
106
18
01'28"
(26'30")
02'56" (+00'20")
17
105
19
01'28"
(27'58")
02'56" (+00'20")
18
106
20
01'23"
(29'21")
02'46" (+00'10")
17
100
21
01'36"
(30'57")
03'12" (+00'36")
17
113
22
01'32"
(32'29")
03'04" (+00'28")
19
111
23
01'23"
(33'52")
02'46" (+00'10")
17
100
24
01'38"
(35'30")
03'16" (+00'40")
17
115
25
01'29"
(36'59")
02'58" (+00'22")
18
107
26
01'30"
(38'29")
03'00" (+00'24")
17
107
27
01'31"
(40'00")
03'02" (+00'26")
17
108
28
01'30"
(41'30")
03'00" (+00'24")
18
108
29
01'18"
(42'48")
02'36"
17
95
30
01'38"
(44'26")
03'16" (+00'40")
14
112
31
01'27"
(45'53")
02'54" (+00'18")
19
106
32
01'27"
(47'20")
02'54" (+00'18")
17
104
33
01'29"
(48'49")
02'58" (+00'22")
17
106
34
01'22"
(50'11")
02'44" (+00'08")
18
100
35
01'30"
(51'41")
03'00" (+00'24")
17
107
36
01'23"
(53'04")
02'46" (+00'10")
18
101
37
01'27"
(54'31")
02'54" (+00'18")
18
105
38
01'28"
(55'59")
02'56" (+00'20")
18
106
39
01'18"
(57'17")
02'36"
19
97
40
01'35"
(58'52")
03'10" (+00'34")
17
112
41
01'27"
(01:00'19")
02'54" (+00'18")
19
106
42
01'25"
(01:01'44")
02'50" (+00'14")
18
103
43
01'25"
(01:03'09")
02'50" (+00'14")
18
103
44
01'24"
(01:04'33")
02'48" (+00'12")
18
102
效率 = 划手數 + 時間(秒)
8月累積里程 :
4.50 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
陳建民
,
Ling
和其他
47
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
周佳慧
K大哥：早安！晨泳ㄧ定很愉快！可以紓緩昨天騎車的疲憊感，假日愉快唷⋯⋯
2016-08-21 08:09 ·
里妃莎
K大 假日休閒愉快 ^^
2016-08-21 08:54 ·
1
個人推
David
kevinchi. 早安～假日運動愉快^_^
2016-08-21 10:23 ·
這是我
午安
2016-08-21 11:08 ·
1
個人推
Dean迪恩
Kevinchi晚安：昨天騎車，今天游泳，這已經很明顯了～準備遇入了
2016-08-21 19:11 ·
1
個人推
Kent Hong （見成）
kevinchi哥晚安！假日游泳運動愉快！
2016-08-21 20:05 ·
1
個人推
Liu
K 大：早上好~
開心愉快 (*^▽^*)
2016-08-25 08:12 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
|
05:28/km
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上傳了新日誌
43.5 km
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林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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randallkwo
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5.0 km
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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05:27/km
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10.2 km
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:05
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05:24/km
台中阿森
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10.2 km
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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10.1 km
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18.9 km/h
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台中阿森
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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Inna Chang
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