8.3 km | 01:07:52 | 08:10/km日期: 2024-07-28 16:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 34°C - 濕度: 60.1
Pace: 07'07" / 07'13" / 08'06" / 08'48" / 09'41" / 09'08" / 07'58" / 07'42" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+01'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" | 304 / 8304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
22.36 km 
ASICS Hyper speed 2 累積 :
162.9 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'13" | 00:14'20" |
| 3 | 08'06" | 00:22'26" |
| 4 | 08'48" | 00:31'14" |
| 5 | 09'41" | 00:40'55" |
| 6 | 09'08" | 00:50'03" |
| 7 | 07'58" | 00:58'01" |
| 8 | 07'42" | 01:05'43" |
| 8.3 | 07'19" | 01:07'57" |
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