6.1 km | 00:49:30 | 08:09/km日期: 2024-07-23 06:10 - 平均心率: 76 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.7
Pace: 20'01" / 01'57" / 02'01" / 01'37" / 02'29" / 07'52" / 43'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'55" (+18'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'56" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'01" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'28" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+06'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03:20'34" (+18'58") | 68 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 324.23 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'01" | 00:20'01" |
| 2 | 01'57" | 00:21'58" |
| 3 | 02'01" | 00:23'59" |
| 4 | 01'37" | 00:25'36" |
| 5 | 02'29" | 00:28'05" |
| 6 | 07'52" | 00:35'57" |
| 6.1 | 43'49" | 00:38'56" |
留言 
展開計圈分析
