李孟哲 2024/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.0 km | 00:16:48 | 05:36/km

海洋之心線上路跑-保育海龜Sea Turtle

官方成績
日期	2024-08-10
成績	00:16:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:36/km

日期: 2024-08-12 17:19 - 地點: 楊梅 - 天氣: 熱 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71.8

基本訓練

賽後評分: 感冒，累
給 5 星

8月累積里程 : 19.19 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 390.1 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'33"	00:08'51"
3	04'42"	00:13'33"
3.7	04'55"	00:16'49"

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