鄭小美 2013/09/10 訓練日誌

鄭小美桃園
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鄭小美

10.1 km | 01:02:26 | 06:09/km

日期: 2013-09-10 20:39 - 地點: 亂亂跑 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 07'51" / 05'59" / 06'14" / 06'04" / 05'57" / 06'28" / 06'17" / 06'19" / 06'03" / 06'05" / 05'43" /

先跳鄭多燕第4部暖身
今天試試我的新跑鞋,虎走真的超讚的~

9月累積里程 : 135.59 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Dany, 胡天仁和其他 71 人說推

留言

觀看另 13 則留言

何凱云看了我都好想去買一雙了~雖然才剛買了一雙美津濃ar4 XD

2013-09-13 10:20 ·

1 個人推

鄭小美凱云有機會去試穿看看你一定也會愛上~

2013-09-15 23:25 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	05'59"	00:13'50"
3	06'14"	00:20'04"
4	06'04"	00:26'08"
5	05'57"	00:32'05"
6	06'28"	00:38'33"
7	06'17"	00:44'50"
8	06'19"	00:51'09"
9	06'03"	00:57'12"
10	06'05"	01:03'17"
10.1	05'41"	01:04'03"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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