14.0 km | 01:52:03 | 07:58/km日期: 2016-09-01 04:50 - 總爬升: 326 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 05'36" / 07'04" / 08'27" / 06'25" / 06'51" / 10'43" / 11'33" / 07'06" / 07'27" / 06'45" / 07'15" / 10'24" / 08'35" / 07'47" / 02'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 76.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 07'04" | 00:12'40" |
| 3 | 08'27" | 00:21'07" |
| 4 | 06'25" | 00:27'32" |
| 5 | 06'51" | 00:34'23" |
| 6 | 10'43" | 00:45'06" |
| 7 | 11'33" | 00:56'39" |
| 8 | 07'06" | 01:03'45" |
| 9 | 07'27" | 01:11'12" |
| 10 | 06'45" | 01:17'57" |
| 11 | 07'15" | 01:25'12" |
| 12 | 10'24" | 01:35'36" |
| 13 | 08'35" | 01:44'11" |
| 14 | 07'47" | 01:51'58" |
| 14.0 | 02'10" | 01:52'03" |
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