6.1 km | 00:34:01 | 05:32/km日期: 2024-08-20 05:47 - 地點: 下營區 - 天氣: 很涼爽 - 平均心率: 135 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 6160 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94.2
Pace: 05'37" / 05'37" / 05'39" / 05'36" / 05'40" / 05'21" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'07") | 1201 / 1201 | 182 / 97 |
| 2 | | 05'35" (+00'05") | 1200 / 2402 | 180 / 99 |
| 3 | | 05'41" (+00'11") | 1200 / 3602 | 179 / 98 |
| 4 | | 05'30" | 1202 / 4804 | 182 / 99 |
| 5 | | 05'33" (+00'03") | 1200 / 6004 | 174 / 103 |
| 6 | | 06'00" (+00'30") | 113 / 6118 | 172 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
518.55 km 
驚嘆fly 風火輪 累積 :
561.7 kmMW Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'37" | 00:11'14" |
| 3 | 05'39" | 00:16'53" |
| 4 | 05'36" | 00:22'29" |
| 5 | 05'40" | 00:28'09" |
| 6 | 05'21" | 00:33'30" |
| 6.1 | 06'35" | 00:34'17" |
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