8.0 km | 00:50:48 | 06:19/km日期: 2016-09-02 15:42 - 總爬升: 166 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'07" / 06'26" / 06'52" / 07'26" / 06'17" / 05'58" / 05'46" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
216.01 km 
Saucony Mayhem2 累積 :
2069.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'26" | 00:12'33" |
| 3 | 06'52" | 00:19'25" |
| 4 | 07'26" | 00:26'51" |
| 5 | 06'17" | 00:33'08" |
| 6 | 05'58" | 00:39'06" |
| 7 | 05'46" | 00:44'52" |
| 8 | 05'49" | 00:50'41" |
| 8.0 | 05'32" | 00:50'49" |
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