孫永仲 2012/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

孫永仲桃園
ID 1461

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5.0 km | 00:24:44 | 04:56/km

日期: 2012-07-12 17:53 - 地點: 台北市中正國小操場 - 天氣: 晴.........熱爆了 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 53%

Pace: 04'56" / 04'53" / 05'02" / 05'01" / 00'00" /

7月累積里程 : 120.45 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

bruceliu, 阿堯和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'53"	00:09'49"
3	05'02"	00:14'51"
4	05'01"	00:19'52"
5.0	04'56"	00:24'44"

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