10.1 km | 01:05:46 | 06:29/km日期: 2024-08-24 05:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.7
Pace: 07'00" / 06'51" / 06'55" / 07'01" / 06'21" / 05'50" / 05'39" / 05'38" / 06'35" / 06'52" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'52" (+01'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'43" (+02'05") | 135 / 10135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
134.12 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'51" | 00:13'51" |
| 3 | 06'55" | 00:20'46" |
| 4 | 07'01" | 00:27'47" |
| 5 | 06'21" | 00:34'08" |
| 6 | 05'50" | 00:39'58" |
| 7 | 05'39" | 00:45'37" |
| 8 | 05'38" | 00:51'15" |
| 9 | 06'35" | 00:57'50" |
| 10 | 06'52" | 01:04'42" |
| 10.1 | 07'45" | 01:05'45" |
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