6.0 km | 00:25:36 | 04:15/km日期: 2016-09-05 18:18 - 平均心率: 161 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 05'24" / 04'20" / 04'07" / 03'59" / 03'56" / 03'44" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'58" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'56" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'47" (+00'03") | 22 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 125.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 04'20" | 00:09'44" |
| 3 | 04'07" | 00:13'51" |
| 4 | 03'59" | 00:17'50" |
| 5 | 03'56" | 00:21'46" |
| 6 | 03'44" | 00:25'30" |
| 6.0 | 03'38" | 00:25'35" |
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