Sharon 2016/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

Sharon 台北市
ID 287583

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6.4 km | 00:44:53 | 06:58/km

日期: 2016-09-10 06:19 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 07'24" / 06'24" / 06'52" / 06'55" / 07'22" / 06'40" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'20" (+00'53")

994 / 994

2

06'30"

(13'48")

06'27"

1005 / 2000

3

06'52"

(20'40")

06'50" (+00'23")

1003 / 3004

4

06'55"

(27'35")

06'52" (+00'25")

1005 / 4010

5

07'26"

(35'01")

07'20" (+00'53")

1013 / 5023

展開計圈分析

台北市

Sharon

·

今天第一次使用App紀錄
很久沒跑
現在弱弱的

9月累積里程 : 70.06 km

Android - samsung SM-E7000 上傳 | 8 years ago

Alwin, ricky tseng 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'24"	00:13'48"
3	06'52"	00:20'40"
4	06'55"	00:27'35"
5	07'22"	00:34'57"
6	06'40"	00:41'37"
6.4	07'23"	00:44'53"

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朋友動態

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