3.4 km | 00:20:09 | 05:54/km日期: 2016-09-12 19:54 - 地點: 體育場 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96%
Pace: 06'15" / 05'57" / 05'44" / 05'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'12" (+00'59") | 394 / 394 |
2 | | 06'13" (+01'00") | 401 / 796 |
3 | | 06'00" (+00'47") | 404 / 1200 |
4 | | 06'02" (+00'49") | 402 / 1603 |
5 | | 05'55" (+00'42") | 401 / 2005 |
6 | | 05'52" (+00'39") | 396 / 2402 |
7 | | 05'49" (+00'36") | 400 / 2802 |
8 | | 05'13" | 404 / 3207 |
9 | | 05'37" (+00'24") | 207 / 3414 |
9月累積里程 : 80.55 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 05'57" | 00:12'12" |
3 | 05'44" | 00:17'56" |
3.4 | 05'20" | 00:20'09" |