林煥達 2016/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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10.0 km | 01:04:10 | 06:24/km

日期: 2016-01-09 16:29 - 卡路里: 693 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 06'31" / 06'28" / 06'27" / 06'27" / 06'23" / 06'32" / 06'18" / 06'09" / 06'28" / 06'23" / 11'06" /

1月累積里程 : 98.09 km

kalenji eliorun 累積 : 1292.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'28"	00:12'59"
3	06'27"	00:19'26"
4	06'27"	00:25'53"
5	06'23"	00:32'16"
6	06'32"	00:38'48"
7	06'18"	00:45'06"
8	06'09"	00:51'15"
9	06'28"	00:57'43"
10	06'23"	01:04'06"
10.0	09'59"	01:04'10"

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