黃子祈 2024/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃子祈基隆
ID 682693

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5.2 km | 00:31:15 | 06:02/km

日期: 2024-09-18 16:41 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.6

Pace: 06'12" / 05'56" / 05'58" / 06'08" / 06'15" / 03'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'07" (+00'10")

997 / 997

2

05'56"

(12'02")

05'57"

996 / 1993

3

06'04"

(18'06")

05'59" (+00'02")

1012 / 3005

4

06'08"

(24'14")

06'07" (+00'10")

1000 / 4006

5

06'11"

(30'25")

06'13" (+00'16")

992 / 4998

6

00'42"

(31'07")

04'12"

166 / 5165

基隆

黃子祈

·

9月累積里程 : 19.70 km

Android - motorola moto g51 5G 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	05'58"	00:18'06"
4	06'08"	00:24'14"
5	06'15"	00:30'29"
5.2	03'49"	00:31'07"

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