10.0 km | 01:04:25 | 06:24/km日期: 2024-09-23 15:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71
Pace: 06'41" / 05'23" / 06'46" / 05'45" / 08'43" / 06'16" / 06'31" / 07'09" / 06'16" / 06'32" / 10'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 93.21 km
Apple Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'23" | 00:12'04" |
| 3 | 06'46" | 00:18'50" |
| 4 | 05'45" | 00:24'35" |
| 5 | 08'43" | 00:33'18" |
| 6 | 06'16" | 00:39'34" |
| 7 | 06'31" | 00:46'05" |
| 8 | 07'09" | 00:53'14" |
| 9 | 06'16" | 00:59'30" |
| 10 | 06'32" | 01:06'02" |
| 10.1 | 05'01" | 01:06'27" |
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