5.7 km | 02:19:33 | 24:23/km日期: 2024-09-19 12:41 - 總爬升: 248 m - 卡路里: 417 Cal
Pace: 23'43" / 15'43" / 18'13" / 27'18" / 20'53" / 46'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 23'36" (+07'49") | 996 / 996 |
| 2 | | 15'47" | 1008 / 2004 |
| 3 | | 18'11" (+02'24") | 1001 / 3005 |
| 4 | | 27'11" (+11'24") | 1003 / 4009 |
| 5 | | 20'52" (+05'05") | 1000 / 5009 |
| 6 | | 47'21" (+31'34") | 711 / 5721 |
9月累積里程 :
105.75 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2351.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'43" | 00:23'43" |
| 2 | 15'43" | 00:39'26" |
| 3 | 18'13" | 00:57'39" |
| 4 | 27'18" | 01:24'57" |
| 5 | 20'53" | 01:45'50" |
| 5.7 | 46'42" | 02:19'33" |
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