17.6 km | 02:12:10 | 07:30/km日期: 2024-09-21 04:58 - 地點: 內高操場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 156 - 卡路里: 950 Cal - 總步數: 21732 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92.8
Pace: 07'53" / 07'10" / 07'12" / 07'22" / 07'18" / 07'19" / 07'18" / 07'17" / 07'18" / 07'24" / 07'24" / 07'28" / 07'21" / 07'27" / 07'37" / 07'18" / 07'27" / 11'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'03" (+00'47") | 1000 / 1000 | 181 / 68 |
2 | | 07'20" (+00'04") | 1002 / 2003 | 164 / 82 |
3 | | 07'19" (+00'03") | 1000 / 3004 | 163 / 83 |
4 | | 07'27" (+00'11") | 1001 / 4005 | 162 / 82 |
5 | | 07'28" (+00'12") | 1001 / 5007 | 161 / 82 |
6 | | 07'23" (+00'07") | 1000 / 6007 | 162 / 82 |
7 | | 07'24" (+00'08") | 1001 / 7008 | 162 / 83 |
8 | | 07'16" | 1001 / 8009 | 162 / 84 |
9 | | 07'30" (+00'14") | 1000 / 9010 | 160 / 82 |
10 | | 07'32" (+00'16") | 1000 / 10010 | 163 / 81 |
11 | | 07'27" (+00'11") | 1000 / 11010 | 160 / 83 |
12 | | 07'38" (+00'22") | 1002 / 12012 | 163 / 80 |
13 | | 07'29" (+00'13") | 1000 / 13012 | 164 / 81 |
14 | | 07'32" (+00'16") | 1001 / 14013 | 163 / 80 |
15 | | 07'41" (+00'25") | 1001 / 15015 | 163 / 79 |
16 | | 07'29" (+00'13") | 1000 / 16015 | 165 / 80 |
17 | | 07'31" (+00'15") | 1000 / 17015 | 165 / 80 |
18 | | 07'31" (+00'15") | 582 / 17598 | 166 / 80 |
桃園陳皮
桃園陳皮