6.2 km | 00:53:28 | 08:33/km日期: 2024-09-30 05:36 - 平均心率: 120 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.9
Pace: 09'17" / 08'30" / 07'55" / 08'18" / 07'32" / 07'33" / 17'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'33" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'46" (+10'14") | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.94 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 08'30" | 00:17'47" |
| 3 | 07'55" | 00:25'42" |
| 4 | 08'18" | 00:34'00" |
| 5 | 07'32" | 00:41'32" |
| 6 | 07'33" | 00:49'05" |
| 6.2 | 17'47" | 00:53'30" |
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