阿彬 2016/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

阿彬桃園
ID 3865

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7.0 km | 00:30:38 | 04:22/km

日期: 2016-09-21 19:20 - 地點: 桃園巨蛋 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 04'09" / 04'36" / 04'40" / 04'25" / 04'12" / 04'12" / 04'06" / 21'25" /

晚上夜跑人好多

9月累積里程 : 205.64 km

XT 上傳 | 8 years ago

Dino Lee, 葉俊洋和其他 51 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	04'36"	00:08'45"
3	04'40"	00:13'25"
4	04'25"	00:17'50"
5	04'12"	00:22'02"
6	04'12"	00:26'14"
7	04'06"	00:30'20"
7.0	21'25"	00:30'38"

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