陽明山跑完休息了兩天，今天原本要輕鬆跑的
但...第1k就5:07，很意外，因為感覺還沒用力
第2k稍微用力一點，5:00整
既然已經不是輕鬆跑了，那第3k就來衝刺看看
結果跑出4:20，但很喘很喘
第4、5k就慢慢的減速
最後5k以23:57跑完