keep_running 2013/09/16 訓練日誌

keep_running 新竹
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keep_running

10.1 km | 01:03:10 | 06:14/km

日期: 2013-09-16 06:09 - 天氣: 涼&舒服 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 06'05" / 05'35" / 05'49" / 06'11" / 06'17" / 06'14" / 06'19" / 06'24" / 06'10" / 07'26" / 05'20" /

爬不起來，但誰叫我自己去吃千葉

9月累積里程 : 91.57 km

Android 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), yiwei 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'35"	00:11'40"
3	05'49"	00:17'29"
4	06'11"	00:23'40"
5	06'17"	00:29'57"
6	06'14"	00:36'11"
7	06'19"	00:42'30"
8	06'24"	00:48'54"
9	06'10"	00:55'04"
10	07'26"	01:02'30"
10.1	05'18"	01:03'10"

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