15.6 km | 02:02:58 | 07:53/km日期: 2016-09-26 05:30 - 地點: 東豐 - 天氣: 大好天 - 平均心率: 121 - 卡路里: 2045 Cal - 總步數: 18494 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 08'48" / 08'12" / 07'56" / 07'42" / 07'53" / 07'43" / 07'52" / 07'52" / 07'58" / 07'52" / 07'30" / 07'43" / 07'22" / 07'21" / 07'34" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'58" (+01'38") | 1009 / 1009 | 164 / 67 |
| 2 | | 08'03" (+00'43") | 1007 / 2017 | 161 / 76 |
| 3 | | 07'56" (+00'36") | 1002 / 3019 | 154 / 81 |
| 4 | | 07'45" (+00'25") | 1001 / 4020 | 151 / 85 |
| 5 | | 07'49" (+00'29") | 1006 / 5027 | 163 / 78 |
| 6 | | 07'42" (+00'22") | 1006 / 6034 | 152 / 85 |
| 7 | | 07'51" (+00'31") | 1006 / 7041 | 159 / 79 |
| 8 | | 08'00" (+00'40") | 1000 / 8042 | 146 / 85 |
| 9 | | 07'52" (+00'32") | 1005 / 9047 | 159 / 79 |
| 10 | | 07'42" (+00'22") | 1007 / 10055 | 155 / 83 |
| 11 | | 07'35" (+00'15") | 1003 / 11058 | 145 / 90 |
| 12 | | 07'38" (+00'18") | 1003 / 12062 | 131 / 99 |
| 13 | | 07'26" (+00'06") | 1004 / 13066 | 137 / 97 |
| 14 | | 07'20" | 1002 / 14068 | 133 / 101 |
| 15 | | 07'35" (+00'15") | 1001 / 15070 | 143 / 91 |
| 16 | | 08'44" (+01'24") | 581 / 15651 | 135 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
204.00 km 
無影腳00 型號 累積 :
7904.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'48" | 00:08'48" |
| 2 | 08'12" | 00:17'00" |
| 3 | 07'56" | 00:24'56" |
| 4 | 07'42" | 00:32'38" |
| 5 | 07'53" | 00:40'31" |
| 6 | 07'43" | 00:48'14" |
| 7 | 07'52" | 00:56'06" |
| 8 | 07'52" | 01:03'58" |
| 9 | 07'58" | 01:11'56" |
| 10 | 07'52" | 01:19'48" |
| 11 | 07'30" | 01:27'18" |
| 12 | 07'43" | 01:35'01" |
| 13 | 07'22" | 01:42'23" |
| 14 | 07'21" | 01:49'44" |
| 15 | 07'34" | 01:57'18" |
| 15.6 | 09'44" | 02:02'58" |
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