WilsonSun 2016/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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5.0 km | 00:26:16 | 05:12/km

日期: 2016-10-04 19:08 - 地點: 汐止河濱 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'06" / 05'10" / 05'18" / 05'12" / 05'16" / 04'45" /

2016.10.04汐止河濱練跑-5K

10月累積里程 : 112.80 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'10"	00:10'16"
3	05'18"	00:15'34"
4	05'12"	00:20'46"
5	05'16"	00:26'02"
5.0	04'41"	00:26'16"

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