6.0 km | 00:38:24 | 06:23/km日期: 2016-10-05 06:33 - 平均心率: 147 - 卡路里: 747 Cal - 總步數: 6468 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'44" / 06'16" / 06'27" / 06'32" / 06'18" / 05'54" / 72'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'49") | 1001 / 1001 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'18" (+00'24") | 1004 / 2005 | 168 / 93 |
| 3 | | 06'26" (+00'32") | 1008 / 3014 | 168 / 92 |
| 4 | | 06'30" (+00'36") | 1007 / 4021 | 167 / 92 |
| 5 | | 06'15" (+00'21") | 1003 / 5025 | 169 / 94 |
| 6 | | 05'54" | 1003 / 6028 | 170 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 210.52 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'16" | 00:13'00" |
| 3 | 06'27" | 00:19'27" |
| 4 | 06'32" | 00:25'59" |
| 5 | 06'18" | 00:32'17" |
| 6 | 05'54" | 00:38'11" |
| 6.0 | 60'11" | 00:38'24" |
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