2.0 km | 00:16:04 | 07:58/km日期: 2024-10-23 19:56 - 平均心率: 115 - 卡路里: 115 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.5
Pace: 06'31" / 09'25" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" | 191 / 191 |
| 2 | | 07'09" (+02'51") | 224 / 416 |
| 3 | | 04'18" | 202 / 618 |
| 4 | | 07'52" (+03'34") | 1000 / 1618 |
| 5 | | 12'25" (+08'07") | 394 / 2012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 273.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 09'25" | 00:15'56" |
| 2.0 | 10'22" | 00:16'04" |
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