小甜心 2024/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

小甜心新竹
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4.5 km | 01:44:01 | 23:19/km

日期: 2024-11-02 17:13 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84.2

Pace: 15'36" / 26'02" / 25'45" / 15'00" / 46'44" /

基本訓練

11月累積里程 : 12.78 km

skechers go run ride4 累積 : 519.8 km

iPhone 上傳 | 4 weeks ago

Gordon sung 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'36"	00:15'36"
2	26'02"	00:41'38"
3	25'45"	01:07'23"
4	15'00"	01:22'23"
4.5	46'46"	01:43'53"

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