10.0 km | 00:51:44 | 05:10/km日期: 2024-10-29 14:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.2
Pace: 05'40" / 05'12" / 04'49" / 04'52" / 04'56" / 04'49" / 04'55" / 04'55" / 04'57" / 04'53" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
165.99 km 
Nike zooms 累積 :
189.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'12" | 00:10'52" |
| 3 | 04'49" | 00:15'41" |
| 4 | 04'52" | 00:20'33" |
| 5 | 04'56" | 00:25'29" |
| 6 | 04'49" | 00:30'18" |
| 7 | 04'55" | 00:35'13" |
| 8 | 04'55" | 00:40'08" |
| 9 | 04'57" | 00:45'05" |
| 10 | 04'53" | 00:49'58" |
| 10.0 | -841'-16" | 00:51'44" |
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