潭子小黑 2016/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

潭子小黑台中
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21.3 km | 01:53:45 | 05:21/km

日期: 2016-10-08 21:29 - 卡路里: 1205 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'44" / 05'18" / 05'17" / 05'12" / 05'17" / 05'21" / 05'17" / 05'22" / 05'24" / 05'15" / 05'24" / 05'12" / 05'28" / 05'13" / 05'29" / 05'22" / 05'29" / 05'15" / 05'29" / 05'22" / 05'16" / 05'06" /

10月累積里程 : 119.95 km

亞瑟仕紅色牛鞋累積 : 1340.6 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

Hsu PoMin, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'18"	00:11'02"
3	05'17"	00:16'19"
4	05'12"	00:21'31"
5	05'17"	00:26'48"
6	05'21"	00:32'09"
7	05'17"	00:37'26"
8	05'22"	00:42'48"
9	05'24"	00:48'12"
10	05'15"	00:53'27"
11	05'24"	00:58'51"
12	05'12"	01:04'03"
13	05'28"	01:09'31"
14	05'13"	01:14'44"
15	05'29"	01:20'13"
16	05'22"	01:25'35"
17	05'29"	01:31'04"
18	05'15"	01:36'19"
19	05'29"	01:41'48"
20	05'22"	01:47'10"
21	05'16"	01:52'26"
21.3	05'05"	01:53'45"

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