6.0 km | 00:42:55 | 07:08/km日期: 2024-10-30 21:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.6
Pace: 06'59" / 07'01" / 07'09" / 07'04" / 07'01" / 07'36" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'40") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
326.91 km 
🐊 三代-黃 累積 :
665.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'01" | 00:14'00" |
| 3 | 07'09" | 00:21'09" |
| 4 | 07'04" | 00:28'13" |
| 5 | 07'01" | 00:35'14" |
| 6 | 07'36" | 00:42'50" |
| 6.0 | 07'52" | 00:42'56" |
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