6.2 km | 00:47:41 | 07:38/km日期: 2024-11-06 19:25 - 平均心率: 121 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 61.4
Pace: 07'28" / 07'11" / 07'14" / 07'06" / 07'01" / 08'31" / 13'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'29" (+06'28") | 236 / 6236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 89.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'11" | 00:14'39" |
| 3 | 07'14" | 00:21'53" |
| 4 | 07'06" | 00:28'59" |
| 5 | 07'01" | 00:36'00" |
| 6 | 08'31" | 00:44'31" |
| 6.2 | 13'27" | 00:47'42" |
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