張鴻猷 2024/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

張鴻猷台北市
ID 751039

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12.4 km | 01:25:58 | 06:56/km

日期: 2024-11-15 17:56 - 卡路里: 725 Cal

Pace: 07'53" / 07'21" / 07'06" / 06'54" / 07'05" / 07'42" / 07'01" / 06'37" / 06'57" / 06'33" / 06'16" / 05'56" / 06'46" /

11月累積里程 : 320.86 km

mizuno duel sonic 累積 : 374.0 km

GPX 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'21"	00:15'14"
3	07'06"	00:22'20"
4	06'54"	00:29'14"
5	07'05"	00:36'19"
6	07'42"	00:44'01"
7	07'01"	00:51'02"
8	06'37"	00:57'39"
9	06'57"	01:04'36"
10	06'33"	01:11'09"
11	06'16"	01:17'25"
12	05'56"	01:23'21"
12.4	06'46"	01:25'58"

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