2.5 km | 00:56:41 | 22:35/km日期: 2016-10-13 21:20 - 平均心率: 107 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'33" / 27'02" / 41'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'06" | 196 / 196 |
| 2 | | 10'13" (+07'07") | 229 / 426 |
| 3 | | 03'09" (+00'03") | 201 / 627 |
| 4 | | 10'40" (+07'34") | 231 / 859 |
| 5 | | 03'08" (+00'02") | 204 / 1063 |
| 6 | | 10'11" (+07'05") | 232 / 1296 |
| 7 | | 03'07" (+00'01") | 204 / 1500 |
| 8 | | 44'48" (+41'42") | 1000 / 2500 |
| 9 | | 04:02'30" (+59'24") | 8 / 2509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 154.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 27'02" | 00:33'35" |
| 2.5 | 41'08" | 00:54'32" |
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