6.0 km | 00:35:44 | 05:56/km日期: 2024-11-25 17:09 - 平均心率: 122 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 66
Pace: 06'04" / 05'49" / 05'56" / 06'00" / 06'03" / 05'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'03" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
240.62 km 
Adidas boston12(奧運黑） 累積 :
228.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'49" | 00:11'53" |
| 3 | 05'56" | 00:17'49" |
| 4 | 06'00" | 00:23'49" |
| 5 | 06'03" | 00:29'52" |
| 6 | 05'49" | 00:35'41" |
| 6.0 | 04'01" | 00:35'45" |
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