6.0 km | 00:27:00 | 04:29/km日期: 2016-10-25 15:32 - 平均心率: 162 - 卡路里: 647 Cal - 總步數: 4737 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 54%
Pace: 04'38" / 04'28" / 04'22" / 04'30" / 04'20" / 04'27" / 14'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'38" (+00'18") | 1004 / 1004 | 183 / 117 |
| 2 | | 04'28" (+00'08") | 1007 / 2012 | 180 / 123 |
| 3 | | 04'22" (+00'02") | 1009 / 3021 | 177 / 128 |
| 4 | | 04'27" (+00'07") | 1006 / 4028 | 172 / 130 |
| 5 | | 04'20" | 1009 / 5037 | 170 / 135 |
| 6 | | 04'27" (+00'07") | 1004 / 6042 | 167 / 133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 111.59 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'28" | 00:09'06" |
| 3 | 04'22" | 00:13'28" |
| 4 | 04'30" | 00:17'58" |
| 5 | 04'20" | 00:22'18" |
| 6 | 04'27" | 00:26'45" |
| 6.0 | 14'12" | 00:27'00" |
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