6.6 km | 00:50:06 | 07:34/km日期: 2017-03-19 16:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 8239 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 07'27" / 07'15" / 07'13" / 08'08" / 07'23" / 07'41" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'13") | 1002 / 1002 | 159 / 84 |
| 2 | | 07'14" (+00'01") | 1000 / 2002 | 167 / 82 |
| 3 | | 07'13" | 1008 / 3011 | 168 / 82 |
| 4 | | 08'02" (+00'49") | 1004 / 4015 | 160 / 77 |
| 5 | | 07'22" (+00'09") | 1001 / 5016 | 169 / 80 |
| 6 | | 07'39" (+00'26") | 1002 / 6019 | 166 / 78 |
| 7 | | 08'06" (+00'53") | 615 / 6634 | 158 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 14.21 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'15" | 00:14'42" |
| 3 | 07'13" | 00:21'55" |
| 4 | 08'08" | 00:30'03" |
| 5 | 07'23" | 00:37'26" |
| 6 | 07'41" | 00:45'07" |
| 6.6 | 08'06" | 00:50'06" |
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