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11.5 km | 00:56:18 | 04:53/km
日期: 2016-10-30 06:10 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
· 留言 · 留言 每一次要參加路跑賽,總是緊張到睡不找,今天依然帶著完全沒有睡的模式去參加,610起跑,站的位置不理想,起跑就開始閃人,一路上緊跟一位y拖鞋神人,一路上的超車、終於超越6點起跑半馬起跑的人員,怎麼?一堆年輕人,都用走的,我還是第一次看到半馬不到五公里就用走,而且還都是年輕人,害我,跑到一半也想走的,心裡面總是想著,我到底為何要跑?不過還是把它撐完了,今天氣候涼爽,賽道平坦,很感謝這位y拖鞋神人的帶領,一路上為我加油,雖然我不知道你的名字,但是,我很感謝你,讓我有這麼好的成績,謝謝 賽前宣言: 加油11.5公里我來了、目標先求平安完賽,中講跑步成績、後寫個人pb 賽後評分: 讚 給 5 星
10月累積里程 : 217.35 km 廠牌 型號 累積 : 21335.9 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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