12.5 km | 01:20:09 | 06:25/km日期: 2016-10-20 05:32 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1015 Cal - 總步數: 13116 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 08'44" / 05'43" / 05'54" / 05'45" / 05'51" / 05'47" / 06'14" / 05'58" / 06'02" / 06'13" / 06'22" / 05'56" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 7002 / 7002 | 167 / 95 |
| 2 | | 06'37" (+00'21") | 5466 / 12468 | 159 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.21 km 
MIZUNO WAVE IMPETUS 累積 :
2147.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 05'43" | 00:14'27" |
| 3 | 05'54" | 00:20'21" |
| 4 | 05'45" | 00:26'06" |
| 5 | 05'51" | 00:31'57" |
| 6 | 05'47" | 00:37'44" |
| 7 | 06'14" | 00:43'58" |
| 8 | 05'58" | 00:49'56" |
| 9 | 06'02" | 00:55'58" |
| 10 | 06'13" | 01:02'11" |
| 11 | 06'22" | 01:08'33" |
| 12 | 05'56" | 01:14'29" |
| 12.5 | 12'09" | 01:20'09" |
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