6.7 km | 00:35:34 | 05:19/km日期: 2016-11-08 05:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'22" / 05'27" / 05'13" / 05'01" / 04'59" / 05'03" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'08") | 683 / 6683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 274.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'27" | 00:11'49" |
| 3 | 05'13" | 00:17'02" |
| 4 | 05'01" | 00:22'03" |
| 5 | 04'59" | 00:27'02" |
| 6 | 05'03" | 00:32'05" |
| 6.7 | 05'07" | 00:35'35" |
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