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 |  10.1 km | 01:05:45 | 06:29/km日期: 2016-11-19 16:15 - 總爬升: 240 m - 地點: 大同山青龍嶺 - 天氣: 有點悶熱 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1387 Cal - 總步數: 11345 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65% Pace: 07'04" / 06'22" / 07'06" / 06'48" / 06'00" / 07'06" / 06'09" / 06'04" / 05'53" / 06'08" / 08'48" / 小跑一下山路，上坡爆心跳，下坡爆大腿，欸害喔！
11月累積里程 : 168.64 km  ASICS LYTERACER TS 5 累積 : 1534.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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