8.3 km | 00:54:03 | 06:30/km日期: 2016-11-21 06:48 - 地點: 銅鑼灣運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 448 Cal - 總步數: 10082 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 07'37" / 07'10" / 06'53" / 06'27" / 06'21" / 06'06" / 05'49" / 05'29" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'36" (+02'13") | 1000 / 1000 | 182 / 72 |
| 2 | | 07'07" (+01'44") | 1006 / 2007 | 185 / 75 |
| 3 | | 06'52" (+01'29") | 1001 / 3008 | 186 / 78 |
| 4 | | 06'25" (+01'02") | 1004 / 4012 | 188 / 82 |
| 5 | | 06'19" (+00'56") | 1004 / 5017 | 188 / 83 |
| 6 | | 06'06" (+00'43") | 1007 / 6025 | 190 / 86 |
| 7 | | 05'45" (+00'22") | 1013 / 7038 | 190 / 91 |
| 8 | | 05'23" | 1005 / 8044 | 185 / 100 |
| 9 | | 07'21" (+01'58") | 296 / 8340 | 176 / 77 |
11月累積里程 :
92.80 km 
NewBalance DeepPurple 累積 :
52.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'10" | 00:14'47" |
| 3 | 06'53" | 00:21'40" |
| 4 | 06'27" | 00:28'07" |
| 5 | 06'21" | 00:34'28" |
| 6 | 06'06" | 00:40'34" |
| 7 | 05'49" | 00:46'23" |
| 8 | 05'29" | 00:51'52" |
| 8.3 | 07'21" | 00:54'03" |
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