7.1 km | 00:43:18 | 06:07/km日期: 2016-11-24 16:18 - 天氣: 冷 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7298 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'08" / 06'00" / 05'55" / 06'13" / 05'45" / 05'40" / 06'23" / 17'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'52") | 1006 / 1006 | 120 / 125 |
| 2 | | 06'05" (+00'21") | 1008 / 2014 | 176 / 92 |
| 3 | | 05'57" (+00'13") | 1002 / 3017 | 176 / 94 |
| 4 | | 06'03" (+00'19") | 1007 / 4024 | 178 / 92 |
| 5 | | 05'44" | 1001 / 5025 | 180 / 96 |
| 6 | | 05'45" (+00'01") | 1001 / 6027 | 180 / 96 |
| 7 | | 06'26" (+00'42") | 1001 / 7029 | 171 / 90 |
| 8 | | 06'41" (+00'57") | 69 / 7099 | 167 / 89 |
11月累積里程 :
40.08 km 
saucouny iso 2 累積 :
93.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'00" | 00:12'08" |
| 3 | 05'55" | 00:18'03" |
| 4 | 06'13" | 00:24'16" |
| 5 | 05'45" | 00:30'01" |
| 6 | 05'40" | 00:35'41" |
| 7 | 06'23" | 00:42'04" |
| 7.1 | 17'41" | 00:43'18" |
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