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 |  14.4 km | 01:46:53 | 07:24/km日期: 2016-11-22 18:05 - 地點: 爬樓梯17層樓上下各18趟 - 天氣: 室內 - 平均心率: 86 - 卡路里: 699 Cal 一開始爬的時候，兩隻大腿僵硬。越爬越多友而越來越輕鬆。 昨天去冷水坑泡湯，感覺大拇指已經沒有痛的感覺，好家在，星期日岡山馬可以好好的跑了～哈哈哈.........
11月累積里程 : 254.04 km MW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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