6.6 km | 01:03:53 | 09:40/km日期: 2016-12-04 15:31 - 地點: 中永和 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 5210 - 平均步頻: 81 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 10'19" / 08'29" / 08'44" / 08'36" / 09'47" / 10'20" / 12'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 10'17" (+01'40") | 1010 / 1010 | 143 / 67 |
2 | | 08'50" (+00'13") | 1007 / 2017 | 124 / 91 |
3 | | 08'37" | 1003 / 3020 | 125 / 92 |
4 | | 09'05" (+00'28") | 1007 / 4027 | 48 / 227 |
5 | | 09'58" (+01'21") | 1000 / 5028 | 9 / 1020 |
6 | | 10'37" (+02'00") | 1002 / 6031 | 61 / 152 |
7 | | 10'11" (+01'34") | 602 / 6633 | 52 / 185 |
12月累積里程 : 239.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'19" | 00:10'19" |
2 | 08'29" | 00:18'48" |
3 | 08'44" | 00:27'32" |
4 | 08'36" | 00:36'08" |
5 | 09'47" | 00:45'55" |
6 | 10'20" | 00:56'15" |
6.6 | 12'40" | 01:03'53" |