Jonathan 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan 彰化
ID 10021

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5.1 km | 00:30:53 | 06:00/km

日期: 2016-12-06 06:26 - 地點: 重劃區 - 天氣: 一點冷 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%

Pace: 06'11" / 06'04" / 05'59" / 05'55" / 05'44" / 06'53" /

12月累積里程 : 131.36 km

ASICS 亞瑟士 GEL-KAYANO 21 累積 : 1631.5 km

XT 上傳 | 7 years ago

youbunshi, 潘竫薇和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'04"	00:12'15"
3	05'59"	00:18'14"
4	05'55"	00:24'09"
5	05'44"	00:29'53"
5.1	06'53"	00:30'53"

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