6.2 km | 00:40:37 | 06:30/km日期: 2016-12-05 18:22 - 平均心率: 130 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'51" / 07'33" / 06'28" / 06'14" / 05'57" / 06'30" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'14") | 240 / 6240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 301.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 07'33" | 00:13'24" |
| 3 | 06'28" | 00:19'52" |
| 4 | 06'14" | 00:26'06" |
| 5 | 05'57" | 00:32'03" |
| 6 | 06'30" | 00:38'33" |
| 6.2 | 06'09" | 00:40'02" |
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