6.1 km | 00:37:54 | 06:13/km日期: 2016-12-18 17:01 - 平均心率: 165 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'38" / 06'15" / 06'45" / 06'11" / 06'13" / 05'23" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'25") | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 140.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'15" | 00:12'53" |
| 3 | 06'45" | 00:19'38" |
| 4 | 06'11" | 00:25'49" |
| 5 | 06'13" | 00:32'02" |
| 6 | 05'23" | 00:37'25" |
| 6.1 | 05'40" | 00:37'54" |
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