10.1 km | 00:56:02 | 05:34/km日期: 2016-12-13 18:53 - 地點: 屏東市中山公園 - 平均心率: 132 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'48" / 05'46" / 05'45" / 05'39" / 05'48" / 05'37" / 05'26" / 05'24" / 05'26" / 05'05" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
194.34 km 
Mizuno Mizuno Wave Emperor Wide 皇速 累積 :
2033.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'46" | 00:11'34" |
| 3 | 05'45" | 00:17'19" |
| 4 | 05'39" | 00:22'58" |
| 5 | 05'48" | 00:28'46" |
| 6 | 05'37" | 00:34'23" |
| 7 | 05'26" | 00:39'49" |
| 8 | 05'24" | 00:45'13" |
| 9 | 05'26" | 00:50'39" |
| 10 | 05'05" | 00:55'44" |
| 10.1 | 05'00" | 00:56'02" |
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