6.1 km | 00:40:02 | 06:36/km日期: 2016-12-13 09:07 - 平均心率: 156 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'41" / 06'36" / 06'24" / 20768'42" / 06'26" / 06'45" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'36") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 91.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'36" | 00:13'17" |
| 3 | 06'24" | 00:19'41" |
| 4 | 20768'42" | 346:28'23" |
| 5 | 06'26" | 346:34'49" |
| 6 | 06'45" | 346:41'34" |
| 6.1 | 06'55" | 346:42'00" |
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