劉定惠 2016/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉定惠台南
ID 297459

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5.4 km | 01:11:43 | 13:15/km

日期: 2016-12-16 20:42 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63%

Pace: 12'59" / 13'08" / 12'24" / 12'59" / 14'07" / 14'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 22.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 陳益模和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'59"	00:12'59"
2	13'08"	00:26'07"
3	12'24"	00:38'31"
4	12'59"	00:51'30"
5	14'07"	01:05'37"
5.4	14'48"	01:11'42"

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朋友動態

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